Am 26. April verwandelte sich die Marktgemeinde Rastenfeld in ein wahres Familienfest. Rund 220 Teilnehmer:innen, darunter etwa 40 Kinder, nahmen beim diesjährigen Familienwandertag teil, der im Rahmen der „Tut gut!“-Aktion „Wandererwachen“ stattfand. Der Marktplatz diente als Startpunkt für die etwa acht Kilometer lange Strecke, die durch die malerischen Landschaften des Gemeindegebiets führte. Es war ein Tag, der nicht nur die Liebe zur Natur, sondern auch die Gemeinschaft in den Vordergrund stellte.
Während die Wanderer sich auf den Weg machten, sorgte die Feuerwehr Peygarten Ottenstein für die nötige Verpflegung unterwegs. Am Ziel angekommen, wartete ein köstlicher Mittagstisch, organisiert von der Feuerwehr Rastenfeld, auf die hungrigen Wanderer. Ein besonderes Highlight war die Verlosung mit Preisen der „Gesunden Gemeinde“, die den Tag zusätzlich auflockerte und für strahlende Gesichter sorgte.
Ein Rekord für die Gemeinschaft
Bürgermeister Gerhard Wandl konnte mit Stolz verkünden, dass der diesjährige Familienwandertag einen neuen Teilnehmerrekord aufgestellt hat. „Bewegung und Gemeinschaft sind das Herzstück unseres Miteinanders“, betonte er. Vizebürgermeisterin Mona Riegler ergänzte, dass die Verbindung von Natur, Gesundheit und Miteinander nicht nur wichtig, sondern auch eine Bereicherung für alle sei. Ihr Dank galt den vielen Helfer:innen, ohne die eine solche Veranstaltung nicht möglich wäre.
Die Bedeutung von Veranstaltungen wie dem Familienwandertag wird in einer Zeit, in der Gesundheit und Bewegung immer mehr in den Fokus rücken, besonders deutlich. Ein neuer Ratgeber, der kürzlich auf einer Konferenz in Litauen präsentiert wurde, hebt hervor, wie wichtig Sportvereine für die Gesundheitsförderung sind. Unterstützt von der WHO, zielt dieser Ratgeber darauf ab, Organisationen und Institutionen zusammenzubringen, um die Bewegungsförderung für die Gesundheit zu stärken. Millionen Menschen engagieren sich in kommunalen Sportvereinen und tragen aktiv zu einem gesunden Lebensstil bei.
Gesunde Generationen für die Zukunft
Die WHO hebt hervor, dass durch eine Erhöhung der körperlichen Betätigung auf 150 Minuten pro Woche bis 2050 in der EU 11,5 Millionen neue Fälle nichtübertragbarer Krankheiten vermieden werden könnten. Das zeigt, wie wichtig es ist, Kinder und Erwachsene gleichermaßen für die Bewegung zu begeistern und gesunde Vorbilder zu bieten. Sportvereine spielen dabei eine entscheidende Rolle, denn sie fördern nicht nur Training und Wettkämpfe, sondern auch die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden.
Mit einem klaren Fokus auf Gesundheitsförderung, der Einbindung aller Mitglieder und der Zusammenarbeit mit externen Partnern können Sportvereine als Vorbilder fungieren. Sie tragen dazu bei, gesunde Generationen heranzuziehen und die Lebensqualität in den Gemeinden zu verbessern. Die positiven Effekte sind nicht nur gesundheitlicher Natur, sondern bringen auch wirtschaftliche Vorteile mit sich, die auf 8 Milliarden Euro pro Jahr geschätzt werden.
In Rastenfeld haben die Bürger:innen mit ihrem Engagement beim Familienwandertag einen Schritt in Richtung mehr Bewegung und Gemeinschaftlichkeit gemacht. Es ist eine ermutigende Erinnerung daran, dass jeder Schritt in der Natur nicht nur dem Körper, sondern auch der Seele guttut. Der Appell bleibt: Gemeinsam bewegen wir uns in eine gesunde Zukunft!