Am 31. Mai 2026 fand in der malerischen Tiroler Landeshauptstadt Innsbruck der 41. Innsbrucker Stadtlauf statt – ein Event, das nicht nur für die Läufer:innen, sondern auch für die Zuschauer:innen ein Fest der Bewegung war. Rund 2.000 Läufer:innen kamen zusammen, um sich auf die Strecke zu begeben und ihre Fitness unter Beweis zu stellen. Unter ihnen waren etwa 350 engagierte Teilnehmer:innen der Universität Innsbruck, bestehend aus Studierenden und Mitarbeiter:innen, die in bunten UNI-Shirts durch die Straßen flitzten.
Der Stadtlauf ist nicht nur ein Wettkampf, sondern auch ein Ausdruck des Gemeinschaftsgeistes. Bei der Veranstaltung gab es fast 30 Teams im Staffelbewerb. Besonderes Highlight: Ein gemischtes Team, das aus Mitgliedern der Universitätsleitung, des Büros für Öffentlichkeitsarbeit und des Universitäts-Sportinstituts bestand, zeigte, dass Teamgeist und Gesundheit Hand in Hand gehen können. Für das Team „Das RennRudel“ gab es sogar einen Sonderpreis – einen Gutschein für eine kleine Auszeit am Morgen in der UNIGAST, wo man sich nach den Anstrengungen des Laufs wieder stärken kann.
Gesundheit durch Bewegung
Die Teilnahme an solchen Sportveranstaltungen ist Teil einer umfassenden Gesundheitsmaßnahme an der Universität Innsbruck, die unter dem Motto „Gut drauf“ läuft. Ziel ist es, die Gesundheit und Zufriedenheit der Mitarbeiter:innen und Studierenden zu steigern. Diese Initiative ist kein neuer Trend; bereits seit 14 Jahren kooperiert die Leopold-Franzens-Universität Innsbruck mit „Innsbruck läuft“, um die Vorzüge des Laufens zu fördern. Dabei gibt es sogar eine eigene Uni-Wertung im Hauptlauf über 10 km und in der 4-er-Staffel.
Die Vorfreude auf den Lauf war groß, und das nicht zuletzt, weil die Starttickets bis zum 23. April verlost wurden. Wer schnell war, konnte sich auf Gratis-Starttickets freuen – drei für die Staffel und fünf für den Einzellauf. Ein tolles Angebot, das zeigt, wie sehr die Uni auch die Motivation ihrer Gemeinschaft fördert. Und die Laufshirts im Uni-Design waren ein weiteres Highlight, die in limitierter Auflage verteilt wurden, solange der Vorrat reichte!
Sport als Schlüssel zur Gesundheit
In einer Zeit, in der Gesundheitsförderung immer wichtiger wird, spielt der Sport eine zentrale Rolle. Ein Zertifikatskurs zur Gesundheitsförderung durch körperliche Aktivität thematisiert präventive Ansätze und das betriebliche Gesundheitsmanagement. So werden die Teilnehmer:innen sensibilisiert, wie wichtig Bewegung für die Gesundheit ist – sei es im Alltag oder im Alter. Der Einfluss von Sport geht weit über das körperliche Wohlbefinden hinaus; auch soziale Kontakte und Teamgeist werden gefördert.
Die Eindrücke vom Stadtlauf sind noch frisch, die Begeisterung ungebrochen. Es bleibt zu hoffen, dass viele der Teilnehmer:innen die Motivation mitnehmen und auch in Zukunft aktiv bleiben. Denn eins ist sicher: Bewegung tut gut, und das nicht nur für den Körper, sondern auch für die Seele! In diesem Sinne – auf zum nächsten Lauf!