In der malerischen Region Murau wird es spannend: Das Regionalmanagement Murau-Murtal und das Bewegungsland Steiermark haben die Initiative „Die bewegteste Gemeinde“ ins Leben gerufen. Vom 1. Mai bis 12. Juni 2026 sind alle Bürgerinnen und Bürger aufgerufen, aktiv mitzumachen und ihre Bewegungsminuten für die eigene Gemeinde zu sammeln. Ziel dieser Aktion ist es, die Lebensqualität in der Region nachhaltig zu verbessern und die Bevölkerung zu mehr Bewegung im Alltag zu motivieren. Jeder Schritt, jeder Kilometer zählt – egal ob beim Wandern, Radfahren oder einfach nur Spazierengehen.
Die Teilnahme erfolgt über die Bewegungsrevolution-App, die es ermöglicht, die gesammelten Bewegungsminuten zu erfassen. Die aktivste Gemeinde hat die Chance auf Förderungen für Bewegungsprojekte von bis zu 5.000 Euro. Im Juni wird dann die Gemeinde, die die meisten Minuten gesammelt hat, feierlich vorgestellt. Es ist eine großartige Gelegenheit, sich nicht nur sportlich zu betätigen, sondern auch das Gemeinschaftsgefühl zu stärken.
Bewegung als Schlüssel zur Gesundheit
Bewegung ist mehr als nur ein Zeitvertreib; sie ist ein wichtiger Bestandteil eines gesunden Lebensstils. Laut einem neuen WHO-Leitfaden zur Gesundheitsförderung durch Sportvereine wird Bewegung als strategische Investition betrachtet. Millionen Menschen in kommunalen Sportvereinen treiben Sport und tragen so aktiv zur Förderung eines gesunden Lebensstils bei. Die WHO hebt hervor, dass eine Erhöhung der körperlichen Betätigung auf 150 Minuten pro Woche das Risiko nichtübertragbarer Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes signifikant verringern kann.
Die sportliche Betätigung hat nicht nur gesundheitliche Vorteile, sondern auch wirtschaftliche: Schätzungen zufolge könnten bis 2050 in der EU durch mehr Bewegung jährlich 11,5 Millionen neue Fälle von Krankheiten vermieden werden, was in etwa 8 Milliarden Euro pro Jahr an Gesundheitskosten einsparen könnte. In diesem Licht ist die Initiative „Die bewegteste Gemeinde“ nicht nur ein Wettbewerb, sondern ein Schritt in Richtung einer gesünderen Zukunft für die gesamte Region Murau.
Gemeinschaft und Zusammenhalt stärken
Die Veranstaltungen und Initiativen rund um die Bewegung bieten auch eine hervorragende Plattform für den sozialen Austausch. Dies wurde kürzlich beim Get-together der SPORTUNION Steiermark im Raiffeisen Sportpark Graz deutlich, wo Vereinsfunktionäre und Politiker zusammenkamen, um über die Förderung des Sports zu diskutieren. Solche gemeinsamen Aktionen stärken den Zusammenhalt in der Gemeinschaft und fördern nicht nur die Gesundheit, sondern auch die sozialen Kontakte.
Zusätzlich wird die Tanzproduktion „MITTERNACHT – Wenn Nachteulen Träume fangen“ von der Dance Production Graz empfohlen, die für alle Tanzbegeisterten ein kulturelles Highlight darstellt. Solche kulturellen Angebote ergänzen die sportlichen Aktivitäten und tragen zur ganzheitlichen Förderung der Lebensqualität in der Region bei.
Einladung zur Teilnahme
Die Initiative „Die bewegteste Gemeinde“ ist eine Einladung an alle, aktiv zu werden und sich gemeinsam für eine gesunde Zukunft einzusetzen. Egal ob jung oder alt, jeder kann mitmachen und seinen Beitrag leisten. Nutzen Sie die Gelegenheit, Ihre Gemeinde zu unterstützen und gleichzeitig etwas für Ihre eigene Gesundheit zu tun. Lassen Sie uns die Region Murau zu einem Vorreiter in Sachen Bewegung und Gesundheit machen!