Hitzewelle in Kärnten: Wenn die Temperaturen zum Gesundheitsrisiko werden

Heute ist der 23.06.2026 und in Kärnten sowie Osttirol brennt die Luft! Die Hitzewelle, die uns seit Wochen fest im Griff hat, wird nicht nur fortgesetzt, sondern auch noch intensiver. Temperaturen, die uns die Schweißperlen auf die Stirn treiben, steigen bis zum Wochenende auf bis zu 38 Grad in den großen Tälern und Becken. Das ist nicht nur ein bisschen warm, das ist schon fast ein Hitzeschock!

Am Dienstag, dem 28. Juni, wird es in Zell-Pfarre zwar „nur“ 25 Grad, doch in Villach, Maria Wörth und Ferlach sind bis zu 33 Grad zu erwarten. Das klingt nach einem perfekten Tag für ein Bad im See, aber halt – da drohen auch heftige Gewitter mit Starkregen, Hagel und Sturmböen! Ein Spiel mit dem Wetter, bei dem man gut aufpassen sollte, wo man sich aufhält. Am Mittwoch dürfen wir uns dann auf Sonnenschein freuen, mit Temperaturen bis zu 33 Grad in Wolfsberg. Das wird schon eher ein Tag für die Sonnenanbeter! Donnerstag und Freitag zeigen sich ebenfalls von ihrer heißen Seite, mit viel Sonne und Höchstwerten bis zu 34 Grad im Lavanttal und Oberdrauburg. Und am Samstag wird’s richtig heiß in Ferlach mit 36 Grad. Das Wochenende? Das könnte uns mit Höchstwerten zwischen 35 und 40 Grad einen neuen Junirekord bringen, der bei 38,3 Grad in Reichweite ist. Da wird es höchste Zeit, den Hitzeschutzplan des Landes Kärnten zu aktivieren, der seit dem 18. Juni in vollem Gang ist!

Die gesundheitlichen Folgen der Hitze

Doch während wir alle die Sonne genießen möchten, ist die Hitze nicht zu unterschätzen. Die Gesundheitsrisiken sind enorm. Studien zeigen, dass extreme Hitze erhebliche Folgen für die menschliche Gesundheit hat. Besonders gefährdet sind ältere Menschen, Säuglinge und Kranke mit bestehenden Erkrankungen. Herz-Kreislauf-Probleme, Atemwegserkrankungen und Nierenerkrankungen können durch die Hitze verschärft werden. Das ist kein Spaß, denn die Sterbefälle steigen in solchen Perioden signifikant an. Im Sommer 2025 starben in Kärnten geschätzt 43 Menschen an hitzebedingten Folgen. Ein trauriger Rekord, der uns alle nachdenklich stimmen sollte.

In Deutschland, wo ähnliche Hitzeperioden erwartet werden, wird bereits über Hitzeaktionspläne nachgedacht. Diese HAPs sind ein wichtiges Instrument, um die Bevölkerung zu schützen und die gesundheitlichen Herausforderungen durch die Hitze anzugehen. Sie beinhalten präventive Maßnahmen und eine zentrale Koordination. Hierzulande gibt es auch das Hitzetelefon des Gesundheitsministeriums unter 0800 880 800 – für alle, die Fragen zum Hitzeschutz haben. Man sollte sich nicht scheuen, diese Ressourcen zu nutzen!

Tipps zur Abkühlung

Der menschliche Körper kann sich zwar an solche Extremwetterereignisse anpassen, doch das braucht ein wenig Vorbereitung. Das richtige Outfit, viel trinken und schattenspendende Orte sind das A und O. Wenn wir uns nicht schützen, kann die Hitzewelle schnell zum Risiko werden. Hitzeschläge, Ohnmacht, Hitzekrämpfe oder sogar hitzebedingter Tod sind keine leeren Worte – sie sind eine Realität, die wir nicht ignorieren dürfen. Das Umweltbundesamt hat darauf hingewiesen, dass die gesundheitlichen Auswirkungen extremer Hitze von der Häufigkeit, Intensität und Dauer abhängen. Und das gilt nicht nur für Kärnten, sondern auch für ganz Österreich und darüber hinaus.

Wenn wir diese heißen Tage hinter uns bringen wollen, sollten wir uns bewusst sein, dass wir alle ein wenig aufeinander achten müssen. Nicht nur um uns selbst, sondern auch um die Menschen um uns herum. Denn gemeinsam durch die Hitze zu gehen, ist sicher einfacher – und vielleicht auch ein bisschen lustiger!

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